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專家：男性夏季健脾比壯陽(yáng)更重要醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：重慶市中醫(yī)院副院長(zhǎng) 市名中醫(yī) 中醫(yī)脾胃專家 雷正榮
欄目主持：記者 王德利
炎炎夏日，容易耗費(fèi)精力，大家自然關(guān)注到了一個(gè)問(wèn)題，那就是壯陽(yáng)。不過(guò)，專家可說(shuō)了，陽(yáng)不可亂壯，否則會(huì)出大問(wèn)題，相反，夏季健脾，則是對(duì)男性的最大呵護(hù)。
做不動(dòng)“俯臥撐”了
“醫(yī)生，我、我、我……”
昨日上午，市中醫(yī)院門(mén)診部?jī)?nèi)科專家門(mén)診，34歲的王其（化名）滿臉通紅，說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴。身高1.78米的他，看上去白白胖胖，手臂上的肌肉也隱隱可見(jiàn)，不過(guò)，看似強(qiáng)壯的他，臉上長(zhǎng)滿癤子，精神也萎靡不振，哈欠連天。
“你到底怎么了？”坐診的中醫(yī)脾胃專家雷正榮拉過(guò)王其的手腕摸脈搏，并叫他伸出舌頭?！澳愕臒岷弥兀€長(zhǎng)這么多癤子，是不是吃了什么補(bǔ)品了？”雷正榮關(guān)切詢問(wèn)。
“醫(yī)生，我……我陽(yáng)痿了?！北锛t了臉的王其終于鼓起勇氣，說(shuō)出了自己的尷尬事。
王其家住渝中區(qū)大溪溝，和妻子共同經(jīng)營(yíng)一家商貿(mào)公司，事業(yè)上小有所成。隨著家底越來(lái)越殷實(shí)，夫妻倆對(duì)生活質(zhì)量的要求也逐漸提高。一個(gè)半月前，感覺(jué)在那方面力不從心的他，聽(tīng)朋友說(shuō)喝鹿鞭酒可以壯陽(yáng)后，就買(mǎi)來(lái)喝。
誰(shuí)知，事與愿違。喝了半個(gè)月鹿鞭酒后，一周兩次的“例行公事”變成了一次。他以為喝的酒量不夠，從6月下旬開(kāi)始，每天保持喝半杯。意想不到的事發(fā)生了，他的臉上、脖子、兩顴開(kāi)始長(zhǎng)癤子，越長(zhǎng)越多，精神狀態(tài)也不好，還出現(xiàn)了下午微熱。
在妻子的建議下，他到各大醫(yī)院檢查，結(jié)果顯示身體都很正常。是不是補(bǔ)過(guò)了頭？于是他來(lái)到市中醫(yī)院。
“你根本就不能喝鹿鞭酒?！崩渍龢s說(shuō)，王其“那方面”質(zhì)量不高，問(wèn)題不是出在陽(yáng)氣受損，是出在了脾胃上。
健脾比壯陽(yáng)更重要
一說(shuō)男人保健，十有八九會(huì)認(rèn)為需要壯陽(yáng)；說(shuō)到健脾，不少人都認(rèn)為是女人的事情。“這個(gè)觀點(diǎn)錯(cuò)了。”雷正榮認(rèn)為。
他打了個(gè)比方，腸胃就像一個(gè)容器，如果不停往里塞好東西，會(huì)導(dǎo)致代謝不掉，它就會(huì)在體內(nèi)沉積，產(chǎn)生濁氣，演變成內(nèi)熱，內(nèi)熱化為邪火，邪火往上走，人就會(huì)感到頭暈?zāi)X脹，不舒服；邪火往下走，就會(huì)影響到男人的前列腺。
雷正榮曾遇到過(guò)一個(gè)病人，41歲，成年累月吃補(bǔ)品，越補(bǔ)越?jīng)]精神，臉色鐵青，身體虛弱。聽(tīng)了雷正榮的建議，病人每天粗茶淡飯，一年之后，身體出奇地好，渾身也有勁了。
“把他的脾胃調(diào)理好了，身體自然就強(qiáng)壯了?！崩渍龢s認(rèn)為，男人健脾比壯陽(yáng)更重要，如喝點(diǎn)蜂蜜水、紅棗粥，經(jīng)常吃山藥，其健脾和潛在的作用，要比單純壯陽(yáng)安全有效得多。
男性三大健脾“補(bǔ)藥”
一、蘿卜燉牛肉：
將蘿卜、牛肉分別洗凈，均切成2厘米見(jiàn)方的塊，分別入沸水中略焯，撈出；
鍋內(nèi)加油燒熱，放姜塊，加入鮮湯、牛肉塊，燉至熟爛；
再放入蘿卜塊，燒開(kāi)，撇去浮沫；
待蘿卜塊熟爛，加入精鹽，揀出姜不要；
再撇去浮沫，出鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
功效：健脾開(kāi)胃，化濕利尿。尤其適宜于中焦?jié)駸幔渖嗵衲?，久久不愈為特征者，有很好配合治療效果?/span>
二、南瓜素火腿：
于九十月間收絕大南瓜，須極老經(jīng)霜者，摘下就蒂開(kāi)一竅，去瓢及子，以極好醬油灌入令滿，將原蒂蓋上封好，以草繩懸避雨戶檐下，次年四、五月取出蒸食。名素火腿。
功效：補(bǔ)土生金，滋津益血。用于納食不佳之瘦男，有較好開(kāi)胃健脾，增加體重效果。
三、山藥苡仁蓮米粥：
頭天晚上，先將薏苡仁、蓮米洗凈，用開(kāi)水浸泡至第二天早上，撈起，并將山藥洗凈、切片，一同放入鍋內(nèi)，加水及姜，煮至將熟，加鹽，出鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
功效：健脾化濕，潤(rùn)燥開(kāi)胃。適宜于脾胃濕熱化燥傷津，納呆、倦怠為特征者，有很好配合治療效果。
專家面對(duì)面
記者：健脾和壯陽(yáng)有什么聯(lián)系？為什么健脾比壯陽(yáng)更重要？
雷正榮：很簡(jiǎn)單，如果你的脾胃運(yùn)化不好，吃了補(bǔ)品也不能吸收，在體內(nèi)產(chǎn)生郁火，郁火灼傷了你的津液，讓你整個(gè)身體像燒焦了一樣，自然不會(huì)有精神，粗菜淡飯養(yǎng)脾胃，脾胃調(diào)理好了，身體自然強(qiáng)壯了。相反，脾胃調(diào)理不好，盲目吃補(bǔ)品壯陽(yáng)，反而會(huì)對(duì)身體及功能造成傷害。
記者：喝鹿鞭酒壯陽(yáng)為什么反而出現(xiàn)陽(yáng)痿？
雷正榮：王其是脾胃濕熱導(dǎo)致性生活質(zhì)量不高，正確的做法應(yīng)該是清熱化濕、健運(yùn)脾胃。他采用喝鹿鞭酒解決問(wèn)題，恰恰犯了大錯(cuò)誤，鹿鞭屬大火大補(bǔ)之物，有助火助濕功效，喝了以后“中焦?jié)駸嵊肥ⅰ?，才?huì)出現(xiàn)全身長(zhǎng)癤子、口苦口痢、納呆倦怠和發(fā)低燒的癥狀。在內(nèi)熱轉(zhuǎn)化為邪火下行過(guò)程中，他的性功能受到損害。
記者：哪些人應(yīng)該健脾而不是壯陽(yáng)？
雷正榮：本身沒(méi)有陽(yáng)虛的，不能壯陽(yáng)；脾胃有濕熱（火旺）的，不能壯陽(yáng)；胃和腎陰虛的以及肝火旺的，不能壯陽(yáng)。
陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)為怕冷、手足不溫；濕熱體質(zhì)表現(xiàn)為長(zhǎng)痘、口瘡；陰虛體質(zhì)表現(xiàn)為口燥咽干、體瘦。
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